22-дневная медитация «Пути исцеления»

Мы живем в эпоху больших вызовов и ощущаем, насколько сильно стресс, тревоги и внутреннее напряжение могут влиять на нашу повседневную жизнь.

Возможно, вы тоже знакомы с моментами, когда чувствуете себя перегруженными, потерянными или заблокированными, и желаете выйти из этих состояний. В этой серии мы вместе исследуем конкретные пути и действенные методы, которые я успешно практикую и передаю на протяжении многих лет.

Эти инструменты помогут вам устранить первопричины ментального напряжения, вновь обрести внутреннюю ясность и построить устойчивую стабильность. Я поделюсь проверенными на практике техниками и чутко помогу вам яснее понять свои внутренние процессы и сознательно трансформировать их.

Вы познакомитесь с крийями, техниками медитации и, в особенности, с управляемыми медитациями (контемпляциями), которые сможете сразу применять и легко интегрировать в свою повседневную жизнь. Медитации для ментальной ясности и внутренней силы.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ: Если вы предпочитаете медитировать больше, примерно с 7:35 мы будем практиковать дополнительную специальную медитацию в течение 20-30 минут. Она также является источником глубокой трансформации и познания.  

«Пути исцеления» 22-дневная утренняя медитация, 14.05.-04.06.25 6:30-7:30 МСК

Подписывайтесь на канал Life In Balance