Друзья, Сат Нам!

Мы продолжаем знакомить вас с методологией 200-часового тренинга для учителей медитации, который Свен и его команда высококвалифицированных и опытных тренеров планируют в феврале 2026 года!

На этом тренинге вы не только освоите практику медитации Кундалини-йоги на глубоком уровне, но и научитесь обучать ей других, используя травмо-чувствительный подход. Вы получите навыки проведения медитаций, создания поддерживающего пространства и сопровождения людей в тишине — как в группах, так и индивидуально.

Мы подготовили сайт, где поделились более подробной информацией о тренинге: https://lifeinbalance.ru/teachersmeditation

А уже в этот четверг, 26 сентября, в 22:00–23:00 (МСК) мы приглашаем вас на бесплатную онлайн-сессию!
Ведущие: Кристиан Вернер и Гит Ананд

Многие люди искренне хотят делиться знаниями, преподавать йогу или медитацию, но при этом чувствуют сильный внутренний барьер.

«Имею ли я право стоять перед людьми и вести группу?» — учащенное сердцебиение, неуверенность и самобичевание часто сопровождают тех, кто только начинает говорить перед аудиторией или проводить медитации.

Важно знать: этот страх чаще всего связан не с отсутствием компетенций, а с особенностями работы нашей нервной системы. Именно здесь на помощь приходит травма-чувствительный подход.

Что это значит?

Это значит понимать, как нервная система (и ваша, и ваших учеников) реагирует на чувство безопасности, на давление или избыточное внимание.

На этом бесплатном классе мы вместе исследуем:

🔹 Как начать развивать внутреннюю безопасность и присутствие учителя.

🔹 Как травма-информированный подход помогает преодолеть страх проявления.

🔹 Как создавать пространство, в котором и вы, и ваши ученики будете чувствовать себя защищенно.

SahejYog – это путь через Кундалини йогу к открытой и спокойной природе ума - от напряжения к глубокому расслаблению, от сосредоточенности к непринужденной открытости ума.

Особая ценность очного участия — возможность поучаствовать в открытой дискуссии (Q&A) с Кристианом Вернер и Гит Ананд

Не упустите эту возможность! Участие совершенно бесплатное. Просто зарегистрируйтесь, и вы сразу получите ссылку на Личный кабинет, где будет размещена ссылка на zoom, а также видеозапись, если вы не сможете присутствовать онлайн.

Также присоединяйтесь к закрытому Telegram-чату, где вы сможете быть в курсе и задать вопросы по предстоящему тренингу учителей медитации со Свеном Бутц.