Джапа с мантрой Гобиндей Мукандей

с Джагат Гуру

онлайн | zoom

Начало 11 октября 13:00-18:30

Стоимость: 5600₽
Место проведения: онлайн | zoom

В этой расширенной практике вы ощутите преобразующую силу джапы — повторения мантры. «Обезьяний ум» постоянно перескакивает с одной мысли на другую, но благодаря ритмичному повторению, дыханию и концентрации ум становится спокойным, а сердце открывается. Это погружение одновременно и сложное, и очень полезное, оно дарит вам ясность и внутренний покой.

Йоги Бхаджан Мастер Кундалини йоги говорил о джапе:

Джапа — это когда вы сидите и медитируете на мантру, и это устраняет эго, смягчает его. Сначала вы делаете что-то, чтобы обрести уверенность на земле, затем начинаете видеть то, что находится за пределами земли, и то, что называется за пределами земли — это и есть высшее сознание. Поэтому, когда вы видите творчество Творца и сравниваете себя с собой как с творением, вы начинаете чувствовать безграничность и счастье. Так сознание становится счастливым. Именно для этого и нужно повторять джапу.

Гуру Джагат прямой ученик Сири Сингх Сахиб Йоги Бхаджана и Бабаджи Гуру Дев Сингха, Джагат Гуру является ведущим мировым экспертом в Кундалини-йоге, а также в науке Джапы, Киртана и Шуньи.

Прожив большую часть своей жизни в сердце традиции, в Амритсаре, штат Пенджаб, он учился у мастеров многих направлений, и в настоящее время его дело - путешествовать по миру, распространяя учения на благо мирового сообщества, будь то семинары по Кундалини йоге, ретриты по джапе, Ятра (паломничество к священным местам) или программы личного коучинга и наставничества.

В настоящее время он является генеральным директором Исследовательского института Кундалини Йоги, и когда он не путешествует для преподавания, Джагат Гуру Сингх живет в Нью-Мексико, США, со своей женой и тремя детьми.

Что такое джапа?
Джапа переводится как «повторение»—это древняя духовная практика повторения мантр и шабдов. Джапа — это практика глубокого очищения подсознательного ума от негативной информации, страхов, печального опыта прошлого.

Как проходит джапа?
Мы начнем с настройки на процесс: сделаем комплекс кундалини йоги для подготовки физического тела. Далее вы садитесь с прямой спиной и читаете мантру, желательно при этом не двигаться. Один раз в час рекомендуется делать перерыв на 5-10 минут, выходить из зала и разминаться.

Что дает участие в джапе?
Джапа дает возможность изменить свою жизнь, то есть расширить рамки возможностей и увидеть реальность как есть.
Медитация в процессе джапы «ломает» паттерны ума, что в обычной жизни сделать почти невозможно. С помощью мантры ум начинает менять свои привычные схемы мышления: вы проходите процесс от гонки мыслей к тишине ума и глубинной медитации. В этом прелесть джапы.

Какая мантра будет на джапе?

Мы будем медитировать с мантрой Гобиндей Мукандей, также называемая Гуру Гаятри Мантрой, является мощным инструментом для того, чтобы очистить подсознание и, согласно Йоги Бхаджану, Мастеру Кундалини Йоги, способна пробить самые глубинные блоки. Считается также, что эта мантра придаёт терпения и сострадания тому, кто её слушает.

Слова этой мантры Кундалини Йоги достаточно несложно запомнить, они описывают различные аспекты божественного.

"Гобиндей, Мукандей, Ударей, Апарей, Харианг, Карианг, Нирнамей, Акамей"

"Поддерживающий, Освобождающий, Просветляющий, Бесконечный, Разрушающий, Создающий, Без Имени, Без Желаний".

Очищение подсознательного ума создаёт в сознательном уме ощущение порядка и покоя. Устройте своему подсознанию душ, после которого вы почувствуете себя легче и чище.

До встречи на джапе!