Искусство присутствия: где начинается ваша настоящая жизнь

Онлайн-класс с Джеромом Шанкар

29 апреля 2026 | 20:00 (мск)

Большую часть времени мы находимся где угодно, но только не в текущем моменте. Наше тело может сидеть в кресле, но ум в это время «пережевывает» прошлый разговор или строит сценарии будущего. Мы научились функционировать на автопилоте, но в этом режиме мы теряем самое главное — саму жизнь.

В эту среду, 29 апреля, мы приглашаем вас на особенную встречу с мастером тишины Джеромом Шанкар, посвященную Искусству присутствия.

Что такое Присутствие в традиции Сат Нам Расаян?

Для Джерома присутствие — это не просто философское понятие, а активное, живое состояние сознания, которое меняет всё, с чем соприкасается.

Присутствие — это тишина. Когда вы по-настоящему присутствуете, внутренний диалог затихает. Вы перестаете бороться с реальностью и начинаете её видеть.

Присутствие — это исцеление. Только в состоянии глубокого присутствия (Шунья) возможно истинное исцеление. Когда вы полностью осознаете своё тело и свои чувства, блоки и напряжения начинают растворяться сами собой.

Присутствие — это опора. В хаосе внешнего мира присутствие становится вашей единственной стабильной точкой. Это способность сохранять ясность и покой, когда всё вокруг ускоряется.

На этом классе мы будем:

• Практиковать специальные медитации Кундалини Йоги для настройки «нейтрального ума».
• Учиться удерживать внимание, не вовлекаясь в привычные реакции и драмы.
• Входить в пространство Сат Нам Расаян, где само присутствие мастера помогает вам пережить опыт глубокой внутренней тишины.

Когда вы овладеваете искусством присутствия, вы перестаете быть жертвой обстоятельств. Вы возвращаете себе право управлять своей энергией и чувствовать вкус каждого вдоха.

Когда: 29 апреля (среда)
Время: 20:00 – 21:30 (МСК)
Где: Онлайн в Zoom

Класс открыт для всех.
Присутствие — это навык, который доступен каждому, кто готов направить внимание внутрь.

Занять свое место в пространстве присутствия:
Приходите, чтобы просто БЫТЬ.
Сат Нам!

Внимание! После оплаты на указанный Email придет письмо с логином, паролем и ссылкой на вход в Личный кабинет. Письмо обычно приходит в течение 15 минут. Если вы не получили письмо - проверьте папку Спам. Внутри Личного кабинета вы найдете ссылку на трансляцию класса и доступ к чату класса.